小庄因为个子矮小，感到自卑，不愿参加朋友的聚会，人际关系日渐疏离，产生了不少负面情绪 如果运用理性情绪治疗法，社会工作者应采取的做法有(　　)

A协助小庄理解自己的非理性信念与具体的情绪、行为困扰之间的联系

B使用列表的方法，详细记录小庄与朋友交往时的想法

C协助小庄对自己的非理性信念进行质疑

D协助小庄扮演特定角色，回顾当时场景中的情绪和行为

E引导小庄回忆儿时的生活和曾经发生的特别事件